makan yang harus di hindari penderita jerawat

• Seafood (udang, kerang, cumi, kepiting) kecuali ikan.
• Gorengan
• Makanan yang mengandung MSG
• Junkfood
• Mie instan
• Mie ayam
• Mie bakso
• Permen coklat
• Kacang tanah
• Kacang mete
• Kue-kue manis
• Makanan berkarbohidrat tinggi
• Nasi goreng
• Susu full cream
• Es krim
• Santan kental
• Makanan berlemak
• Sambal goreng/balado